無料睡眠ログ・記録ツール
毎日の睡眠時間と睡眠の質を記録できる無料ツール。就寝・起床時間を入力、睡眠パターンをグラフで分析。睡眠改善に最適。ログイン不要。
主な機能
- ✓就寝時間と起床時間を毎日記録
- ✓睡眠時間の推移をグラフ表示
- ✓睡眠の質を5段階で評価
- ✓平均睡眠時間を自動計算
- ✓ブラウザ完結、登録不要
よくある質問
データはどこに保存されますか？▼
ブラウザのIndexedDBにローカル保存されます。外部への送信はありません。
完全無料ですか？▼
はい、完全無料です。アカウント登録も不要です。
他のデバイスにデータを移行できますか？▼
JSON形式でデータのエクスポート・インポートが可能です。