Gratis voedingslog
Houd koolhydraten, eiwitten, vetten en andere voedingsstoffen bij. Stel dagelijkse doelen in en monitor je macrobalans. Gratis.
Belangrijkste functies
- ✓Koolhydraten, eiwitten en vetten registreren
- ✓Dagelijkse voedingsdoelen instellen
- ✓Voedingsstofverhoudingen grafieken
- ✓Categorisatie per maaltijdtype
- ✓Wekelijkse voedingstrends
Veelgestelde vragen
Hoe verschilt dit van calorietelling?▼
Calorietelling monitort totale energie; de voedingslog splitst op in macronutrienten.
Kan ik vitaminen en mineralen bijhouden?▼
Dit richt zich op macronutrienten. Voor supplementen gebruik je de Supplemententracker.
Is het gratis?▼
Ja, alle functies zijn volledig gratis.