Darmowy dziennik zywienia
Sledz weglowodany, bialko, tluszcze i inne skladniki odzywcze. Ustal dzienne cele i monitoruj bilans makroskaldnikow. Za darmo.
Główne funkcje
- ✓Rejestrowanie weglowodanow, bialka i tluszczow
- ✓Ustalanie dziennych celow zywieniowych
- ✓Wykresy proporcji skladnikow
- ✓Kategoryzacja wg typow posilkow
- ✓Tygodniowe trendy skladnikow odzywczych
Najczęściej zadawane pytania
Czym rozni sie od sledzenia kalorii?▼
Sledzenie kalorii monitoruje calkowita energie; dziennik zywienia rozbija na makroskladniki: weglowodany, bialko i tluszcze.
Czy moge sledzic witaminy i mineraly?▼
To skupia sie na makroskladnikach. Do suplementow uzyj Trackera suplementow.
Czy to darmowe?▼
Tak, wszystkie funkcje sa calkowicie darmowe.