Бесплатный дневник благодарности
Записывайте 3 вещи, за которые вы благодарны, каждый день. Практика благодарности научно доказано повышает уровень счастья. Бесплатно и приватно.
Основные возможности
- ✓Запись 1-3 пунктов благодарности ежедневно
- ✓Просмотр записей по дате
- ✓Месячный обзор практики благодарности
- ✓Серия непрерывного ведения дневника
- ✓Поиск и теги
Частые вопросы
Действительно ли дневник благодарности работает?▼
Да, исследования показывают, что ежедневная практика благодарности повышает уровень счастья, снижает стресс и улучшает качество сна.
Сколько пунктов записывать?▼
Рекомендуется 1-3 пункта в день. Глубина важнее количества.
Это бесплатно?▼
Да, все функции полностью бесплатны.