免费训练记录·健身日志
免费记录每日训练的在线工具。输入动作、组数、重量和次数。可视化健身进步。无需登录注册，浏览器中即可使用。
核心功能
- ✓记录动作、组数、重量和次数
- ✓按日管理训练历史
- ✓按部位分类训练
- ✓图表展示训练量趋势
- ✓浏览器中完成，无需注册
常见问题
数据保存在哪里？▼
数据保存在浏览器的IndexedDB中，不会发送到任何服务器。
完全免费吗？▼
是的，所有功能完全免费，无需注册账号。
如何在其他设备上使用数据？▼
通过JSON格式导出和导入数据，在设置页面进行备份和恢复。
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