سجل قياسات الجسم المجاني
تتبّع قياسات الخصر والصدر والذراعين والمزيد بمرور الوقت. شاهد كيف يتغير جسمك ما بعد الوزن فقط. حدد أهدافاً وراقب التقدم. مجاني.
الميزات الرئيسية
- ✓تسجيل القياسات حسب المنطقة (خصر، صدر، ذراعين، أفخاذ)
- ✓رسوم بيانية لاتجاه التغير
- ✓إعدادات القياسات المستهدفة
- ✓إدارة جدول القياسات
- ✓صور التقدم مع البيانات
الأسئلة الشائعة
كيف يختلف عن تتبع الوزن؟▼
الوزن مجرد كتلة إجمالية؛ قياسات الجسم تتبع مناطق محددة لإظهار أين يتغير شكل جسمك.
كم مرة يجب أن أقيس؟▼
يُنصح بكل 2-4 أسابيع. القياس المتكرر جداً لن يُظهر تغييرات ذات معنى.
هل هو مجاني؟▼
نعم، جميع الميزات مجانية بالكامل.