متتبع المزاج المجاني — تتبّع مشاعرك اليومية
سجّل مزاجك ومشاعرك يومياً. اكتشف الأنماط بالمخططات الشهرية وحدد ما يؤثر على صحتك النفسية. خاص ومجاني. ابدأ التتبع الآن.
الميزات الرئيسية
- ✓تسجيل سريع للمزاج بالرموز التعبيرية
- ✓إضافة ملاحظات لكل إدخال
- ✓مخططات أنماط المزاج الشهرية
- ✓جدول زمني لسجل المزاج
- ✓إحصائيات المزاج حسب يوم الأسبوع
الأسئلة الشائعة
لماذا يجب تتبع مزاجي؟▼
تتبع أنماط المزاج يساعد في تحديد المحفزات وإدارة التوتر وتحسين الصحة النفسية.
هل يمكنني التسجيل عدة مرات في اليوم؟▼
نعم، يمكنك تسجيل مزاجك في أوقات مختلفة على مدار اليوم.
هل بياناتي خاصة؟▼
نعم، جميع البيانات مخزنة في متصفحك فقط — لا يمكن لأحد آخر رؤيتها.