Kostenloser Trainingsplan-Builder
Erstelle deinen woechentlichen Trainingsplan. Weise Muskelgruppen und Uebungen zu, setze Saetze und Wiederholungen. Kostenlos.
Hauptfunktionen
- ✓Tag-fuer-Tag Uebungsplanung
- ✓Muskelgruppen-Split-Planung
- ✓Saetze, Wiederholungen und Gewicht planen
- ✓Drag-and-Drop-Bearbeitung
- ✓Vorlagen speichern und wiederverwenden
Häufige Fragen
Gibt es Anfaenger-Vorlagen?▼
Du kannst gaengige Split-Strukturen als Referenz nutzen und an deine Beduerfnisse anpassen.
Verbindet es sich mit dem Trainings-Logbuch?▼
Geplante Uebungen koennen einfach ins Trainings-Logbuch uebertragen werden.
Ist es kostenlos?▼
Ja, alle Funktionen sind vollstaendig kostenlos.