無料週間レビューツール

毎週の振り返りを記録できる無料ツール。良かったこと、改善点、来週の目標を整理。習慣改善と自己成長をサポート。ログイン不要。 毎日の習慣づくりとルーティン管理に役立つ生活ツールです。 インストールも会員登録も不要でブラウザだけで動作し、入力したデータは端末内にのみ保存されるためプライバシーも安心です。 いつでもどこでも無料で利用できます。

週間レビューは、構造化されたテンプレートで毎週を意図的に締めくくる手助けをします。うまくいったことを挙げ、改善したいことを記し、これからの数日の目標を立てます。習慣の達成状況と自己採点スコアを取り込み、ばらばらな振り返りを、繰り返せる10分間の習慣に変えます。週から週へと流されるのではなく、意図して成長したい方のために作られています。

使い方

  1. 1週の終わりに、テンプレートから新しいレビューを開きます。
  2. 2過去7日間から、祝うに値する3つの成果を挙げます。
  3. 3習慣の達成状況のサマリーを参考に、改善したい3つの点を記します。
  4. 4これからの1週間に向けて、明確で具体的な目標を立てます。
  5. 5週に自己採点スコアを付けて、週ごとの推移を追跡します。
  6. 6過去のレビューを見返して、進捗と繰り返し現れるテーマを確認します。

主な機能

  • 毎週の振り返りをテンプレートで記録
  • 良かったこと・改善点・目標を整理
  • 過去のレビューを一覧表示
  • 習慣達成率と連動した振り返り
  • ブラウザ完結、アカウント不要

よくある質問

データはどこに保存されますか?

ブラウザのIndexedDBに保存されます。サーバーへの送信はありません。

週間レビューにはどれくらい時間がかかりますか?

テンプレートに沿って進めれば、通常は10〜15分で十分です。成果と改善点を正直に振り返れる長さで、毎週続けられる短さです。

他のデバイスにデータを移行できますか?

JSONエクスポート・インポートでデバイス間の移行が可能です。

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