無料オンライン習慣トラッカー
毎日の習慣を記録・管理できる無料ツール。チェックリスト形式で達成状況を可視化。ストリーク表示でモチベーション維持。ログイン不要、ブラウザ完結。 毎日の習慣づくりとルーティン管理に役立つ生活ツールです。 インストールも会員登録も不要でブラウザだけで動作し、入力したデータは端末内にのみ保存されるためプライバシーも安心です。
習慣トラッカーは、漠然とした「やろう」という気持ちを、実際に続けられる毎日のチェックリストに変えます。身につけたい習慣を追加し、達成するたびにチェックを入れると、ストリーク（連続達成日数）と達成率が自動で伸びていきます。記憶や意志の力だけに頼って続けるのに疲れた方にぴったりです。
使い方
- 1「習慣を追加」をタップして、「本を10ページ読む」「昼食後に散歩」など、身につけたい習慣に名前を付けます。
- 2色とアイコンを選んで、毎日のリストで見つけやすくします。
- 3毎日トラッカーを開き、達成した習慣すべてにチェックを入れます。
- 4連続して続けるたびに、ストリークカウンターが伸びていくのを確認します。
- 5日別・週別の達成率を見て、定着している習慣と注意が必要な習慣を把握します。
- 6定期的にJSONでバックアップすれば、ブラウザを消去してもストリークが守られます。
主な機能
- ✓毎日の習慣をチェックリストで管理
- ✓連続達成日数（ストリーク）を自動計算
- ✓週間・月間の達成率を表示
- ✓カスタム習慣を自由に追加
- ✓ブラウザ完結、登録不要
よくある質問
データはどこに保存されますか？▼
ブラウザのIndexedDBにローカル保存されます。サーバーへの送信はありません。
データが消えてしまうことはありますか？▼
ブラウザのデータを消去すると失われる可能性があります。記録を安全に保つために、JSONバックアップ機能をご利用ください。
他のデバイスにデータを移行できますか？▼
JSON形式でエクスポート・インポートが可能です。設定画面からバックアップと復元ができます。