Theo dõi thói quen miễn phí — Danh sách kiểm tra hàng ngày
Xây dựng thói quen tốt hơn và theo dõi hàng ngày. Đếm chuỗi liên tiếp, tỷ lệ hoàn thành và tiến trình trực quan — hoàn toàn miễn phí, không cần đăng nhập.
Trình theo dõi thói quen biến những dự định mơ hồ thành một danh sách kiểm tra hàng ngày mà bạn thực sự duy trì được. Thêm các thói quen bạn muốn xây dựng, đánh dấu hoàn thành khi làm xong, và xem chuỗi liên tiếp cùng tỷ lệ hoàn thành tự động tăng lên. Đây là lựa chọn phù hợp cho bất kỳ ai đã chán việc chỉ dựa vào trí nhớ hay ý chí để giữ sự đều đặn.
Cách sử dụng
- 1Nhấn "Thêm thói quen" và đặt tên thói quen bạn muốn xây dựng, chẳng hạn "Đọc 10 trang" hay "Đi bộ sau bữa trưa".
- 2Chọn một màu và biểu tượng để thói quen dễ nhận ra trong danh sách hàng ngày.
- 3Mở trình theo dõi mỗi ngày và đánh dấu mọi thói quen bạn đã hoàn thành.
- 4Xem bộ đếm chuỗi tăng lên với mỗi ngày liên tiếp bạn duy trì thói quen.
- 5Xem thống kê hoàn thành theo ngày và theo tuần để biết thói quen nào đang vững và thói quen nào cần chú ý.
- 6Xuất bản sao lưu JSON định kỳ để chuỗi của bạn vẫn an toàn ngay cả khi xóa trình duyệt.
Tính năng chính
- ✓Tạo thói quen và đánh dấu hoàn thành hàng ngày
- ✓Tự động đếm chuỗi liên tiếp
- ✓Thống kê hoàn thành hàng ngày và hàng tuần
- ✓Màu sắc và biểu tượng tùy chỉnh cho mỗi thói quen
- ✓Theo dõi nhiều thói quen cùng lúc
Câu hỏi thường gặp
Tôi có thể theo dõi bao nhiêu thói quen?▼
Không giới hạn — thêm bao nhiêu thói quen tùy thích.
Chuỗi liên tiếp là gì?▼
Chuỗi liên tiếp là số ngày liên tục bạn hoàn thành một thói quen. Đây là công cụ tạo động lực mạnh mẽ.
Tôi có thể bị mất dữ liệu không?▼
Dữ liệu có thể mất nếu bạn xóa dữ liệu trình duyệt. Hãy dùng tính năng sao lưu JSON để giữ an toàn cho hồ sơ của bạn.