Tracker di Abitudini Gratuito — Checklist Giornaliera
Costruisci abitudini migliori e monitorale ogni giorno. Visualizza serie consecutive, tassi di completamento. Gratuito e privato.
Il tracker di abitudini trasforma vaghe intenzioni in una checklist giornaliera a cui puoi davvero restare fedele. Aggiungi le abitudini che vuoi costruire, spuntale man mano che le completi e osserva crescere automaticamente serie consecutive e tassi di completamento. È perfetto per chi è stanco di affidarsi solo alla memoria o alla forza di volontà per restare costante.
Come usare
- 1Tocca "Aggiungi abitudine" e dai un nome all'abitudine che vuoi costruire, come "Leggere 10 pagine" o "Camminare dopo pranzo".
- 2Scegli un colore e un'icona così l'abitudine è facile da individuare nella tua lista giornaliera.
- 3Apri il tracker ogni giorno e spunta ogni abitudine che hai completato.
- 4Osserva salire il contatore della serie a ogni giorno consecutivo in cui mantieni l'abitudine.
- 5Esamina le statistiche di completamento giornaliere e settimanali per vedere quali abitudini reggono e quali richiedono attenzione.
- 6Esporta periodicamente un backup JSON così le tue serie restano al sicuro anche se cancelli i dati del browser.
Funzionalità principali
- ✓Crea abitudini e spuntale giornalmente
- ✓Conteggio automatico delle serie consecutive
- ✓Statistiche di completamento giornaliere e settimanali
- ✓Colori e icone personalizzati per abitudine
- ✓Monitora più abitudini contemporaneamente
Domande frequenti
Quante abitudini posso monitorare?▼
Non c'è limite — aggiungi quante abitudini desideri.
Cos'è una serie consecutiva?▼
Una serie consecutiva è il numero di giorni consecutivi in cui hai completato un'abitudine. È un potente strumento motivazionale.
Potrei perdere i miei dati?▼
I dati potrebbero andare persi se cancelli i dati del browser. Usa il backup JSON per mantenere i tuoi registri al sicuro.