Gratis supplemententracker
Houd je dagelijkse supplement- en vitamine-inname bij: vink elke dosis af, stel schema's in en monitor je resterende voorraad. In je browser opgeslagen. Gratis.
Een supplemententracker houdt je vitaminen en supplementen op schema en je voorraad op peil. Registreer wat je inneemt, vink elke dosis af zodra je hem slikt en zie je resterende voorraad aftellen zodat een herbestelling je nooit verrast. Het is handig voor iedereen die meerdere supplementen jongleert over verschillende tijdstippen van de dag.
Hoe te gebruiken
- 1Registreer elk supplement of vitamine dat je regelmatig inneemt.
- 2Stel het doseringsschema en de tijden voor elk in.
- 3Vink doses af op je dagelijkse checklist zodra je ze inneemt.
- 4Houd de resterende voorraad bij zodat je weet wanneer je moet bijbestellen.
- 5Bekijk je innamegeschiedenis om te bevestigen hoe consistent je bent geweest.
Belangrijkste functies
- ✓Supplementen en vitaminen registreren
- ✓Dagelijkse dosis afvinken
- ✓Doseringsschema instellen
- ✓Resterende voorraad bijhouden
- ✓Innamegeschiedenis statistieken
Veelgestelde vragen
Welke supplementen kan ik bijhouden?▼
Vitaminen, omega-3, eiwitpoeder, creatine — elk supplement dat je regelmatig neemt.
Zijn er doseringsherinneringen?▼
Stel doseringstijden in en ze verschijnen op je dagelijkse checklist.
Hoe werkt de resterende voorraadtelling?▼
Wanneer je een supplement registreert kun je de aanwezige hoeveelheid invoeren, en elke gelogde dosis trekt er een af. Naarmate de telling nul nadert geeft de tracker aan dat het tijd is om bij te bestellen voordat je middenin je routine zonder zit.