免费步数记录追踪工具

免费记录每日步数的在线工具。设置目标步数实时显示达成率,周月趋势图表并自动计算平均步数。适合步行健康管理,数据存于浏览器,无需登录注册。 是一款适合记录运动、体重与健康数据的生活工具。 无需上传到服务器,全程在浏览器内完成,运行快速又安全,离线状态下也能免费使用。 没有多余广告,使用体验清爽。 在手机和电脑上都能同样使用。

步数记录工具让你每日的活动量保持可见、可问责。输入手机或手表上的步数,设定一个每日目标,达成度量条会显示你离目标有多近,而图表则揭示你每周的节奏。它适合任何把步行当作基础活动、想确保活跃的日子多过久坐日子的人。

使用方法

  1. 1查看手机或智能手表上今天的步数总和。
  2. 2把这个数字输入当天的记录。
  3. 3设定一个每日目标,比如10000步,作为努力的方向。
  4. 4看着达成度量条朝你的目标填满。
  5. 5查看周度和月度图表,发现趋势和空缺。

核心功能

  • 每日手动记录步数
  • 实时显示目标步数达成率
  • 周度和月度步数趋势图表
  • 自动计算平均步数
  • 浏览器中完成,无需注册账号

常见问题

数据保存在哪里?

数据保存在浏览器的IndexedDB中,不会传输到外部。

如果某天忘了记录怎么办?

你可以日后把步数补填到那个日期。由于记录是按日期组织的,只要你补上,一次遗漏就不会破坏你的周度和月度平均值。

如何在其他设备上使用数据?

通过JSON导出导入进行设备间数据迁移。

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