Registro de Contagem de Passos Gratuito
Registre sua contagem diária de passos e defina metas como 10.000 passos, com cumprimento e estatísticas semanais. Gratuito, sem login, salvo no navegador.
Um registro de contagem de passos mantém seu movimento diário visível e cobrável. Insira a contagem de passos do seu celular ou relógio, defina um alvo diário, e o medidor mostra o quão perto você está enquanto os gráficos revelam seu ritmo semanal. Serve para quem usa a caminhada como atividade de base e quer garantir que os dias ativos superem os sedentários.
Como usar
- 1Verifique no seu celular ou smartwatch o total de passos de hoje.
- 2Insira esse número no registro do dia.
- 3Defina uma meta diária, como 10.000 passos, para almejar.
- 4Veja o medidor de cumprimento preencher rumo à sua meta.
- 5Revise os gráficos semanais e mensais para identificar tendências e lacunas.
Principais recursos
- ✓Registro diário de contagem de passos
- ✓Definição de meta diária (ex: 10.000 passos)
- ✓Medidor de cumprimento de meta
- ✓Gráficos de passos semanais e mensais
- ✓Estatísticas de média de passos
Perguntas frequentes
Conta passos automaticamente?▼
É uma ferramenta de registro manual. Verifique seu celular ou smartwatch e registre seus passos diários aqui.
Quantos passos devo almejar?▼
10.000 passos por dia é uma meta comum, mas ajuste ao seu nível de condicionamento.
E se eu esquecer de registrar um dia?▼
Você pode preencher depois, adicionando a contagem àquela data. Como o registro é por data, uma entrada esquecida não atrapalha suas médias semanais e mensais assim que você a completa.