Gratis stegraknarlogg
Logga ditt dagliga stegantal och satt mal som 10 000 steg, se maluppfyllelse och vecko- och manadsstatistik. Sparas i din webblasare. Gratis, utan inloggning.
En stegraknarlogg haller din dagliga rorelse synlig och ansvarig. Ange stegantalet fran din telefon eller klocka, satt ett dagligt mal, sa visar matAren hur nara du ar medan diagrammen avslojar din veckorytm. Den passar alla som anvander promenader som sin baslinjeaktivitet och vill se till att de aktiva dagarna ar fler an de stillasittande.
Så använder du
- 1Kolla din telefon eller smartklocka for dagens stegtotal.
- 2Ange den siffran i dagens logg.
- 3Satt ett dagligt mal, som 10 000 steg, att sikta pa.
- 4Se prestationsmataren fyllas mot ditt mal.
- 5Granska vecko- och manadsdiagram for att upptacka trender och luckor.
Nyckelfunktioner
- ✓Daglig stegantalsinmatning
- ✓Satt dagligt mal (t.ex. 10 000 steg)
- ✓Maluppfylleldsmatare
- ✓Vecko- och manadsstegdiagram
- ✓Genomsnittliga stegstatistik
Vanliga frågor
Raknar den steg automatiskt?▼
Det ar ett manuellt loggningsverktyg. Kolla din telefon eller smartklocka och registrera har.
Hur manga steg bor jag sikta pa?▼
10 000 steg per dag ar ett vanligt mal, men anpassa till din fitnessniva.
Vad om jag glommer att logga en dag?▼
Du kan fylla i i efterhand genom att lagga till antalet pa det datumet senare. Eftersom loggen ar datumbaserad bryter en missad post inte dina vecko- och manadsgenomsnitt nar du fyllt i den.