免费身体围度记录工具
免费记录腰围、臀围、臂围等身体围度的在线工具。图表展示围度变化趋势，多部位统一管理并与上次对比。适合塑形管理，数据存于浏览器，无需登录。是一款适合记录运动、体重与健康数据的生活工具。免安装、免登录即可立即使用，输入的数据不会发送到外部，让您的隐私得到充分保障。
身体围度记录揭示体重秤所掩盖的体型变化。用卷尺量出腰围、胸围、臂围和大腿围，工具就会把每个部位独立地与你的目标对照绘图。它在身体重组阶段格外有用——那时减脂和增肌可能在体重秤上彼此抵消，而你的身材比例却仍在不断改变。
使用方法
- 1新建一次测量，并选定日期。
- 2为每个身体部位（腰、胸、臂、大腿）输入围度。
- 3为你想改变的部位设定目标围度。
- 4可选择在数据旁附上一张进度照片。
- 5打开趋势图，看看你的身材正在哪里发生变化。
核心功能
- ✓记录各部位的围度数据
- ✓图表可视化围度变化趋势
- ✓多部位统一管理
- ✓与上次测量对比
- ✓浏览器中完成，无需注册账号
常见问题
数据保存在哪里？▼
数据保存在浏览器的IndexedDB中，不会发送到服务器。
怎样才能测量得前后一致？▼
在一天中的同一时间、每个部位的同一位置测量，卷尺贴合但不勒紧。每次都记下测量条件，能让你的趋势图保持诚实、可比。
如何在其他设备上使用数据？▼
通过JSON导出导入进行设备间数据迁移。