Kostenloser Wasser-Tracker
Verfolge mit einem Tipp, wie viel Wasser du trinkst. Setze ein Tagesziel in Glaesern oder Millilitern, fuelle die Anzeige und sieh deine Trends im Wochendiagramm. Kostenlos, im Browser gespeichert.
Der Wasser-Tracker macht das Hydriert-Bleiben so einfach wie einen einzigen Tipp bei jedem Trinken. Setze ein Tagesziel in Glaesern oder Millilitern, erfasse jedes Getraenk und beobachte, wie sich eine Anzeige in Richtung Ziel fuellt, waehrend ein Wochendiagramm deine Trinktrends offenlegt. Praktisch fuer alle, die sich immer wieder vornehmen, mehr zu trinken, aber am Nachmittag den Ueberblick verlieren.
So funktionierts
- 1Lege dein taegliches Trinkziel fest und waehle Glaeser oder Milliliter als Einheit.
- 2Tippe, um jedes Getraenk ueber den Tag zu erfassen — ein Tipp pro Glas oder gemessener Menge.
- 3Beobachte, wie sich die Tagesanzeige beim Erfassen in Richtung Ziel fuellt.
- 4Pruefe das Wochendiagramm, um Tage zu erkennen, an denen du zu kurz kommst, und passe deine Gewohnheiten an.
- 5Erfasse koffeinhaltige Getraenke separat im Koffein-Tracker, um deine Wasserzaehlung genau zu halten.
Hauptfunktionen
- ✓Wasseraufnahme mit einem Klick erfassen
- ✓Individuelles Tagesziel einstellen
- ✓Einheiten in Glaesern oder Millilitern
- ✓Tageszielerreichungs-Anzeige
- ✓Woechentliches Trinkdiagramm
Häufige Fragen
Wie viel Wasser sollte ich taeglich trinken?▼
Die allgemeine Empfehlung fuer Erwachsene liegt bei etwa 2 Litern (8 Glaesern) pro Tag.
Soll ich Kaffee und Tee mitzaehlen?▼
Koffeinhaltige Getraenke werden am besten separat mit dem Koffein-Tracker verfolgt.
Kann ich zwischen Glaesern und Millilitern wechseln?▼
Ja — waehle die Einheit, die dir passt, und dein Tagesziel sowie deine Diagramme passen sich an, sodass die Zahlen immer auf einen Blick stimmig sind.