ตัวติดตามการดื่มน้ำฟรี

ติดตามปริมาณน้ำที่ดื่มทุกวัน ตั้งเป้าหมายรายวัน บันทึกแก้วหรือมิลลิลิตร รักษาความชุ่มชื้น ไม่ต้องล็อกอิน ฟรี

ฟีเจอร์หลัก

  • บันทึกการดื่มน้ำด้วยแตะครั้งเดียว
  • ตั้งเป้าหมายรายวันกำหนดเอง
  • หน่วยแก้วหรือมิลลิลิตร
  • เกจวัดบรรลุเป้าหมายรายวัน
  • แผนภูมิการดื่มรายสัปดาห์

คำถามที่พบบ่อย

ควรดื่มน้ำวันละเท่าไหร่?

คำแนะนำทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่คือประมาณ 2 ลิตร (8 แก้ว) ต่อวัน

ควรนับกาแฟและชาด้วยไหม?

เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนควรติดตามแยกด้วยตัวติดตามคาเฟอีน

ฟรีไหม?

ใช่ ฟีเจอร์ทั้งหมดฟรีสมบูรณ์

เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง

หน้าหลัก
รายการหมวดหมู่