Бесплатный фитнес-челлендж
Создавайте фитнес-челленджи: планка 30 дней, ежедневный бег и другие цели, с отметкой прогресса и бейджами. Данные в браузере. Бесплатно — начните челлендж.
Фитнес-челлендж даёт привычке финишную черту и ежедневный повод появиться. Определите цель и длительность, отмечайтесь каждый день, когда выполняете её, и наблюдайте, как полоса прогресса заполняется к значку завершения. Он отлично подойдёт всем, кого мотивируют серии и короткие, конкретные обязательства, а не открытые цели.
Как пользоваться
- 1Создайте челлендж, задав его цель и длительность.
- 2Открывайте его каждый день и отмечайтесь, как только выполните цель.
- 3Наблюдайте, как полоса прогресса продвигается с каждым выполненным днём.
- 4Получите значок достижения, когда дойдёте до конца.
- 5Возвращайтесь к прошлым челленджам, чтобы начать новый или повторить любимый.
Основные возможности
- ✓Создание челленджей (сроки и цели)
- ✓Ежедневная отметка выполнения
- ✓Отображение прогресс-бара
- ✓Бейджи достижений при завершении
- ✓История прошлых челленджей
Частые вопросы
Какие челленджи можно создать?▼
30-дневная планка, ежедневный бег, 100 приседаний в день — любую спортивную цель.
Что если пропущу день?▼
Пропущенные дни записываются, вы можете продолжить челлендж или начать новый.
Можно ли вести несколько челленджей одновременно?▼
Да. Вы можете держать несколько челленджей активными сразу — например, дневную цель по шагам наряду с 30-дневным челленджем на планку — и каждый отслеживает свою полосу прогресса и значок независимо.