Бесплатная доска личных рекордов
Ведите учёт личных рекордов по каждому упражнению: присед, жим, тяга и другие, с историей и датой. Данные в браузере. Бесплатно.
Доска личных рекордов собирает каждый абсолютный максимум в одно мотивирующее табло. Зафиксируйте новый рекорд для любого упражнения или активности, и инструмент сохранит историю того, как эта цифра росла, и дату, когда вы её установили. Она для всех, кому погоня за новым рекордом — самая приятная часть тренировок.
Как пользоваться
- 1Добавьте упражнение и введите свой текущий лучший результат как рекорд.
- 2Отнесите его к категории, чтобы родственные упражнения оставались сгруппированными.
- 3Задайте целевой рекорд, чтобы дать себе чёткую планку для преодоления.
- 4Каждый раз, когда побиваете его, фиксируйте новое значение с датой достижения.
- 5Просматривайте историю обновлений рекордов, чтобы увидеть, как далеко вы продвинулись.
Основные возможности
- ✓Регистрация рекордов по упражнениям
- ✓История обновления рекордов
- ✓Установка целевых рекордов
- ✓Классификация по категориям упражнений
- ✓Дата достижения рекорда
Частые вопросы
Что такое PR?▼
Personal Record (личный рекорд) — ваш лучший результат за всё время в конкретном упражнении.
Для каких упражнений можно вести PR?▼
Силовые, бег, плавание — любое упражнение, где вы хотите отслеживать лучший результат.
Сохраняет ли доска мои старые рекорды, когда я ставлю новый?▼
Да. Каждый новый максимум отмечается своей датой и добавляется в историю обновлений, так что вы можете оглянуться и увидеть всю прогрессию, а не только последнюю цифру.