Бесплатный журнал экранного времени
Записывайте ежедневное экранное время по устройствам. Недельные и месячные средние для управления цифровым благополучием. Бесплатно.
Основные возможности
- ✓Запись экранного времени по устройствам
- ✓Отображение общего дневного экранного времени
- ✓Недельная и месячная средняя статистика
- ✓Установка дневных лимитов
- ✓Разбивка использования по категориям
Частые вопросы
Отслеживается ли автоматически?▼
Это инструмент ручного ведения. Проверьте экранное время на устройстве и запишите значения здесь.
Какой лимит экранного времени считается здоровым?▼
Зависит от ситуации, но многие эксперты рекомендуют ограничивать развлекательное время до 2 часов в день.
Это бесплатно?▼
Да, все функции полностью бесплатны.